痛经的问题是否需要消炎呢

痛经的问题是不是需要消炎呢，如果是炎症引发的痛经需要消炎，其他情况的痛经不需要消炎的，而且大部份痛经也不是炎症致使的，其实我们只要在来月经之前，认真的做好这几项工作就能够了，避免遭到痛经的困扰呢。

小诀窍，让你不再月月痛！

1、在来月经之前的几天里就要吃的平淡，容易消化的食品比较好，不合适吃的太饱了，特别是少吃生冷的、刺激性的食品，避免引发疼痛加重。

2、月经期间还要注意外阴的清洁，减少使用阴道药物和坐浴。

3、月经期间可以适当的吃点酸味的食品，比如酸菜、醋等等，都可减缓痛经的作用。

4、保持大便同行，减少便秘，由于便秘也会致使痛经加重。

5、来月经不要紧张、更不要恐惧，1定要保持1个愉快的心情比较重要。

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