如何治疗痛经？

引发继发性痛经的缘由

继发性痛经多是下面的缘由引发的：

1、子宫内膜异位症。

2、子宫肌瘤。

3、子宫腺肌症。

4、盆腔炎（PID）。

5、宫颈狭窄。

痛经是可以医治的，医生可能会给出下面的建议：

1、止痛药。医生可能会建议服用非处方止痛药，如布洛芬（芬必得、Advil、Motrin IB等）或萘普生钠（Aleve）。止痛药比较好在月经1开始就服用，或在感觉到症状时尽快服用，并且按唆使继续服用两到3天，或直到症状消失。处方的非甾体抗炎药（NSAIDs），如甲芬那酸（Ponstel）也可能会被使用。如果你不能服用非甾体抗炎药的话，服用对乙酰氨基酚（如Tylenol）也可能可以减轻疼痛。注意：（1）每次只用1种止痛药，不应同时使用两种或以上同类药物，除非是靠谱医生的唆使。（2）准备怀孕的妇女应慎用或在医师指点下使用非甾体抗炎药，由于非甾体类抗炎药有可能会削弱女性生育力，但停药后具有可逆性。（3）认真浏览药物说明书。

2、节育激素。口服避孕药含有抑制排卵的激素，可以减轻痛经的严重程度。这些激素也能够以注射剂、贴剂、皮下埋植法、宫内节育器等情势提供。

3、手术。如果痛经是由1个潜伏的疾病引发的，如子宫内膜异位症或子宫肌瘤，手术纠正问题可能有助于减少症状。如果你不打算要孩子的话，手术切除子宫也多是1个选择。

生活方式与家庭护理

1、锻炼。有研究发现，体力活动可以减轻痛经。

2、洗个热水澡或用加热垫、热水袋或热敷下腹部可以减缓痛经。这些方法可能跟非处方止痛药1样有效。

3、膳食补充剂。大量的研究表明，维生素E、ω⑶脂肪酸、维生素B⑴（硫胺素）、维生素B⑹和镁补充剂可能有效地减轻痛经。

4、避免酒精和烟草。这些东西会使痛经更利害。

5、减轻压力。心理压力可能会增加痛经的风险和严重程度。

在专家可以明确推荐之前，需要进1步研究。但是，1些替换疗法可能对减缓痛经有帮助，包括：

1、针刺。1些研究发现，针刺有助于减缓痛经。

2、经皮神经电刺激（TENS）。

3、草药。1些草药产品，如pycnogenol、fennel或复方产品，可以减轻1些经痛。

4、指压（acupressure）。虽然指压用于痛经的研究是有限的，但看上去指压可能比安慰剂更有效地减缓经痛。

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